ספורט התעמלות וכושר גופני

ביטאון הלוחם
ביטאון הבית

מוזמנים לצפות בגיליון האחרון של הביטאון

הקש/י על התמונה כדי לדפדף בעיתון באופן וירטואלי

קרן נכי צה"ל ZDVF
אגודת הידידים בישראל
אגודת הידידים בישראל
תרמו לאירגון
תרמו לארגון נכי צה"ל
ארגון נכי צה״ל
חופשה בבית קיי
נצלו את ההטבה שמגיעה לכם וצאו לחופש

חדר הכושר בבית הלוחם הינו מודרני ומתקדם, מפואר ורחב ידיים, המצויד במכשירי כושר משוכללים, חדישים והמובילים בעולם. צוות המדריכים בחדר הכושר הינו מיומן ומקצועי, הנותן ייעוץ, הדרכה ואף מסייע בבניית תוכנית עבודה אישית, המותאמת לכל מתאמן.

שעות פעילות

יום ראשון: 16:00-21:30
יום שני עד חמישי: 06:00-21:30
יום שישי ושבת: שעון חורף 08:00-16:30 שעון קיץ 08:00-17:30

הודעה חשובה למתאמנים בחדר הכושר! למי שעדין לא הגיע להסדיר את קבלת הצ’יפ לחדר הכושר- מתבקש לעשות זאת בהקדם! החל מיום שלישי 09/10/2012 תותר הכניסה לאימון בחדר הכושר רק באמצעות ה”צ’יפ”

כללי התנהגות בחדר כושר

1. האימון בחדר כושר בהשגחת מדריך מוסמך בלבד.
2. חובה להישמע להוראות המדריכים.
3. הכניסה לחדר הכושר הינה לחברי הבית בלבד.
4. האימון בחדר הכושר הינו לחברים מגיל 16 בלבד.
5. בהתאם לחוקי הספורט, חובה להמציא אישור רפואי על בריאות תקינה לפעילות חדר הכושר.
6. הכניסה לחדר הכושר בלבוש ספורטיבי מלא ומגבת אישית.
7. השימוש בטלפון סלולארי במהלך האימון- אסור!
8. חל איסור מוחלט להכניס דברי מאכל, מכל סוג שהוא, לחדר הכושר.
9. חובה לבדוק את המכשיר לפני תחילת התרגיל ולקרוא בעיון את הוראות ההפעלה.
10. אין להשתמש במכשיר, כאשר דרך השימוש הנכונה בו אינה מוכרת למתאמן.
11. חובה להחזיר את המשקולות למקומן בגמר האימון.
12. השימוש במכשירים אירוביים הינו על סמך רישום מוקדם ליחידת זמן של 30 דקות לכל היותר.

פרטי התקשרות ודרכי הגעה

שדרות בנ"צ כרמל 9, באר-שבע, מיקוד 8410501
08-6251100
08-6374851
צור קשר