חדשות בית הלוחם

מפגש חשיפה לנשים בלבד!

יום א' 20.3.22 בשעה 16:00

אימון בהתאמה אישית למצב הבריאותי ולקצב של כל משתתפת

*ממוקדת והוליסטית כאחד ומכוונת לגיל הזהב
*משלבת אימונים אירובי, מתיחות, כוח והתנגדות
*בונה עצם, כוח ושרירים, גמישות ותנועתיות מיטבית
*משפרת סיבולת לב ריאה, שיווי משקל ויציבות, קואורדינציה

אתי פיש – מדריכה מוסמכת מכון וינגייט
בעלת תואר שני לפסיכולוגיה וסוציולוגיה האונ' העברית ירושלים
לפרטים והרשמה: 08-6251108/6
הודעות וואצאפ: 052-2967283